ぽこあぽこピアノ教室とウェルビーイング
「人とのつながり × ウェルビーイング 」
ぽこあぽこピアノ教室では、
※ 発表会で「音楽を通じて誰かに伝える経験」をする
※ 親子連弾やアンサンブルを通じて、共に奏でる楽しさを学ぶ
※ 発表会後の「商店街でのお買い物体験」で、地域との関わりを感じる
音楽を通じて、人とつながる喜びを実感できる場 を提供しています。
人とのつながり × ウェルビーイング
～「つながり」が心と体の健康を育む理由 ～
「ウェルビーイング（Well-being）」
これは、単なる健康や幸福ではなく、心・体・社会的な充実感を持ち、バランスの取れた状態 を意味します。
特に、「人とのつながり」は、ウェルビーイングにおいてなくてはならないのです。
家族や友人、仲間との関係が心を満たし、私たちの幸福感を高めてくれます。
なぜ「人とのつながり」がウェルビーイングに重要なのでしょうか？
1. 孤独を防ぎ、心の安定をもたらす
人と関わることで、「自分は一人じゃない」「誰かが自分を大切に思ってくれている」 と感じることができます。
特に、家族や友人とのつながりが深い人は、ストレスが軽減され、心が安定しやすい と言われています
2. 幸せホルモン「オキシトシン」が分泌される
人と良好な関係を築くと、「愛情ホルモン」「絆ホルモン」 と呼ばれる オキシトシン が分泌されます
このホルモンには、ストレスを軽減し、リラックス効果をもたらす働き があります。
3. 他者との関わりが「自己肯定感」を育てる
人とのつながりの中で、「ありがとう」「すごいね！」と認められる経験 が自己肯定感を育てます
他者からの肯定的なフィードバックが、「自分は価値のある存在なんだ」と実感できる大切な機会 になります。
4. 「助ける」「助けられる」ことで生きがいを感じる
誰かを助けたり、逆に誰かに助けてもらったりすることで、人は充実感や生きがいを感じる ものです。
「誰かの役に立てた」 という経験が、自分の存在価値を高め、幸福感につながります
5. 人と共に過ごすことで「人生の喜び」を実感できる
楽しいこと、嬉しいこと、感動することを 「誰かと分かち合う」 ことで、幸福度はさらに高まります
一緒に笑い合ったり、音楽を奏でたり、共に時間を過ごすことが、人生の豊かさを育む のです！
ぽこあぽこピアノ教室 × 人とのつながり × ウェルビーイング
ぽこあぽこピアノ教室では、
「音楽を通じ、個性を大事に一人ひとりの想いを応援する」 というビジョンのもと、
生徒さん一人ひとりが**「人とのつながり」を感じながら成長できる環境** を大切にしています
ぽこあぽこピアノ教室で育まれる「つながり」
先生との信頼関係 → 一緒に学び、成長を見守る温かい関係
家族との絆 → 親子連弾やおうちでの練習を通じて、家族のつながりを深める
生徒同士のつながり → 発表会やイベントを通じて、音楽で人と人がつながる
地域との交流 → 発表会後の商店街での交流など、音楽を通じた地域との結びつき
こうした「つながり」を大切にすることで、
生徒さんは 「音楽を学ぶこと＝人とつながる喜びを感じること」 を実感できます。
「人とのつながり」があるからこそ、幸せになれる！
🎶 人との関係が、心の安定や自己肯定感を育てる
🎶 オキシトシンが分泌され、ストレスが軽減される
🎶 「助ける」「助けられる」ことで生きがいを感じる
🎶 楽しいことを「分かち合う」ことで、幸福度がアップ！
人とのつながりがあるからこそ、
私たちは心からのウェルビーイングを感じることができる のです！
ぽこあぽこピアノ教室は、
音楽を通じて「人とつながる喜び」を感じられる場所でありたいと考えています。
ぽこあぽこピアノ教室公式ラインへのご登録をぜひおすすめ致します。
教室へのお問い合わせや体験レッスンのお申し込みも
ぜひ教室ラインからのお問い合わせをお待ちしております。